Když se začnou na naší pleti projevovat první známky stárnutí, máme tendenci udělat nadcházejícímu jevu přítrž. A místo toho, abychom do svého denního jídelníčku zakomponovali hydrolyzovaný kolagen nebo jiné podobné elixíry mládí značky Rays, většinou voláme plastickým chirurgům a prosíme je o radikální zásah. Jenže skalpel nemusí být jediným východiskem. Existují i jiné možnosti, jak zpomalit projevy fáze života, která čeká každého z nás.
Stárnutí je zcela přirozený proces
Ze všeho nejdříve bychom měli přijmout, že stárnutí je zcela přirozený proces, který nemůžeme úplně zastavit. Je ale pravdou, že kromě zmiňovaných kolagenových doplňků stravy existují i různé kosmetické produkty s obsahem látek, jež dokážou naši pleť udržet pružnou a elastickou, jakou ji zkrátka chceme mít.
Vedle nich stojí za vyzkoušení i babské rady, které se osvědčily už i našim babičkám. Ano, i ony netoužily po tom, aby jim vrásky linoucí se obličejem snižovaly sebevědomí. Toužily po stále mladistvé pokožce. A jelikož skalpel byl pro ně tehdy něčím zcela neznámým, narazily na jiné poklady, které jsou k pokožce daleko šetrnější. Pomoct mohou mnohé potraviny.
Jablíčka, pojďte k nám!
Urodilo se vám na zahradě letos v létě více jablek? Nemusíte všechny nakrájet do buchet, můžete si z nich připravit masku, která zpomalí projevy stárnutí. Stačí, když si jablíčka najemno nastrouháte a hromádky si položíte na postižená místa. Takto vypadající a velice snadnou masku nechte působit zhruba půl hodiny a poté ji z obličeje sejměte.
Jablíčka jsou nabitá vitaminy i dalšími složkami, které prospívají lidskému zdraví a pleti jako takové. Proč by se jinak přidávala do tolika kosmetických produktů, kdyby neprospívala pokožce? Zmiňovanou proceduru opakujte jednou týdně a zanedlouho se dočkáte pleti jako z alabastru.
I banány nabízí pomocnou ruku
A když už jsme u toho ovoce, tak u něj ještě nějakou dobu zůstaneme. Věděli jste, že podobně fungují také banány? Dříve se na ně stály fronty, nyní jsou běžně k dostání v supermarketech a hypermarketech. Až příště půjdete do obchodu, vložte si do košíku o pár banánů víc a večer si udělejte chvilku pro sebe.
Jednoduchou banánovou masku na obličej si připravíte za pomocí zmiňovaného ovoce, lžíce jogurtu, lžíce medu a ovesné mouky. Vytvořenou kašičku si kromě obličeje naneste i na krk (i o dekolt se musí pečovat, protože stejně jako pleť prozrazuje náš věk). Nechte působit třicet minut a poté masku smyjte vlažnou vodou.
A když vám banány zbydou, připravte si třeba nějaký dobrý dezert nebo si je jenom nechte ke svačině. Obsahují tělu prospěšné živiny a jsou nositelem energie, kterou jistě budete během náročného dne v práci potřebovat.
Oleje + masáž = spokojená pleť bez vrásek
Naše babičky svou pleť také nezapomínaly masírovat. Nepoužívaly k tomu žádné zvláštní kosmetické přípravky, ale pouze oleje, které jim zrovna ležely v kredenci. Použít tedy můžete jak olivový, tak lněný nebo kokosový olej, jenž se jemně vemne do záhybů obličeje.
Masírujte si s ním postižená místa zhruba patnáct minut, a to ideálně směrem nahoru, aby se vám netvořila spadená líčka. Pokud budete mít pocit, že efekt není dostačující, lněný a kokosový olej se může užívat i vnitřně. Stačí si na dopřát tři lžíce denně.
Mimochodem, zmiňovaný kokosový olej si poradí nejen s chřadnoucí pokožkou a pletí, ale také s lupy, které se nám usídlily ve vlasech. Také je to efektivní bojovník proti suché pokožce, proto ho zaměňte s dosavadním hydratačním krémem.
Tip: Jak na vrásky, babské rady
Citrusy, do boje!
I když ani citrusy nebyly dříve tak snadno k dostání, když se babičkám dostaly do rukou, věděly, jak je použít. Místo aby si jimi posílily imunitu, snažily se s jejich pomocí zahnat projevy stárnutí. A i tento risk se ukázal jako velice efektivní.
Pomeranč stačí rozkrojit a přejíždět s ním po obličeji a krku. Po pár minutách se opláchněte vlažnou vodou.
