Spánek není jen pasivní odpočinek, ale klíčový čas pro regeneraci těla i mysli. Jeho kvalita ovlivňuje náladu, výkon, zdraví i mezilidské vztahy. A právě chrápání patří mezi nejčastější rušitele nočního klidu. Tento nepříjemný zvukový doprovod však neobtěžuje pouze partnera, často bývá příznakem špatné polohy hlavy, zhoršeného dýchání nebo napětí v oblasti krku. Naštěstí existuje jednoduché a účinné řešení. Polštář proti …
Author
svet zeny
-
Zdraví
Pohodlí a podpora v jednom: Anatomický polštář jako klíč k lepšímu spánku
by svet zenyby svet zenySpánek je často podceňovaný, přesto však zásadní aspekt každodenního života. Ovšem není …
-
Zdraví
Spánek bez kompromisů aneb jak může správný polštář změnit vaše noci
by svet zenyby svet zenyKvalitní spánek je základem fyzické i psychické pohody. Přesto ho mnoho lidí …
-
Reklamní články
Získejte MBA titul a rozvíjejte se profesně s Business Institutem
by svet zenyby svet zenyCeloživotní vzdělávání je pro manažery a vedoucí pracovníky naprosto klíčové. Nestačí se …
-
Výběr vhodné dětské postele je jedním z nejdůležitějších rozhodnutí, které rodiče během …
-
V dnešní uspěchané době, kdy většinu času trávíme u počítače nebo na …
-
Zajímavosti
Jak zachytit ty nejkrásnější momenty? 4 tipy pro perfektní svatební fotografie
by svet zenyby svet zenyFocení svateb může vypadat jako práce snů – a v mnoha ohledech …
-
Fonergy uvedla na trh tarif Fintovka jako odpověď na dynamicky se vyvíjející …
-
Zprávy
Nový rok, nové výzvy: Proč by mělo být studium MBA vaším předsevzetím?
by svet zenyby svet zenyS příchodem nového roku si mnozí z nás dávají různá předsevzetí. Ať …
-
Vánoce jsou obvykle období, které trávíme s rodinou. Týden s rodinou však …